Krebserkrankungen zählen weltweit zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Allein in Deutschland erkranken jedes Jahr über 500.000 Menschen neu an Krebs. Durch moderne medizinische Therapien können heute deutlich mehr Patient*innen geheilt werden oder über viele Jahre mit der Erkrankung leben. Gleichzeitig bleiben jedoch häufig körperliche, emotionale und funktionelle Belastungen zurück – teils über lange Zeit.
Warum OTT®?
Die Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie (OTT®) ist ein wissenschaftlich fundiertes, individualisiertes Trainingsprogramm, das speziell für Menschen mit einer Krebserkrankung entwickelt wurde. Es begleitet Betroffene während der medizinischen Therapie (z. B. Chemotherapie, Bestrahlung, Immun- oder Hormontherapie) und nach Abschluss der Behandlung.
Zahlreiche Studien zeigen:
- Krafttraining zur Wiederherstellung der Muskulatur
- Ausdauertraining zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit
- Koordination und Beweglichkeit zur Unterstützung funktioneller Alltagsbewegungen
- Atem- und Entspannungstechniken für mehr Wohlbefinden und Stressreduktion
